“อย่าดื่มอีกเพื่อกินตามฤดูกาล” วงเพื่อนมากมายของจี่หนานถอนหายใจ ตามท้องถนนของซุปเปอร์มาร์เก็ต ก็จะเห็นถือเครื่องดื่มต่างๆ ที่ผู้คนเข้าออก

ฤดูร้อนเป็นฤดูการขายเครื่องดื่ม โดยวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป "การดื่มเมื่อดื่มน้ำ" ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของนิสัยการใช้ชีวิตของผู้คน การดื่มเครื่องดื่มที่มีรสหวานแบบเย็นนั้นสะดวกสบายมากแต่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมากโดยเฉพาะกับเด็กและวัยรุ่น ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ควรติดฉลากคำเตือนเกี่ยวกับเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเพื่อเตือนผู้บริโภค

ใครติดน้ำตาลอันตรายกว่าการสูบบุหรี่

who ได้สอบสวนสาเหตุการเสียชีวิต โดยประชากร 23 คนของประเทศสรุปว่า การติดน้ำตาลแย่กว่าการสูบบุหรี่ การบริโภคอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูงในระยะยาว จะทำให้ชีวิตของผู้คนสั้นลงอย่างเห็นได้ชัด และหยิบยกสโลแกน "เลิกน้ำตาล"

ที่มีส่วนผสมของน้ำตาล เครื่องดื่มให้ความหวานเป็นของน้ำตาล การเติมน้ำตาลหมายถึงในการประกอบอาหารและน้ำตาลที่เติมในกระบวนการผลิต ได้แก่ น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลทรายแดง น้ำตาลมอลโตส และธรรมชาติที่พบในน้ำผึ้ง น้ำเชื่อม และน้ำตาลในน้ำผลไม้” ผู้อำนวยการจี่หนาน โรงพยาบาลเทศบาลกรมสาธารณสุข zhao limei กล่าวว่า ปริมาณที่มากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคฟันผุ โรคอ้วน เบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจและหลอดเลือด เครื่องดื่มหวานคือการ เพิ่มแหล่งปริมาณน้ำตาลขนาดใหญ่

น้ำตาลก็ดื่มน้ำตาลในที่สุด? โคล่าหนึ่งหม้อบรรจุ 355 มิลลิลิตรบรรจุน้ำตาล 37 กรัม เครื่องดื่มน้ำผลไม้ 1 ขวดบรรจุ 500 มิลลิลิตรบรรจุน้ำตาล 40 ถึง 60 กรัม กล่าวคือ ทุกวันที่คุณดื่มหนึ่งขวดมีมากกว่าคำแนะนำของ who อยู่แล้ว ปริมาณน้ำตาลที่แนะนำให้เพิ่มในแต่ละวันล่าสุดไม่ควรเกิน 25 กรัม ต้องควบคุมให้น้อยกว่า 50 กรัม

ฟาน จื้อหง ผู้อำนวยการสถาบันโภชนาการจีนแนะนำว่าระบบการสำรวจการควบคุมโรค ดื่มเครื่องดื่มรสหวานเป็นกลุ่มวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวจำนวนมากที่สุด และข้อมูลในช่วงสิบปีก็เติบโตอย่างรวดเร็ว

โดยการสำรวจการบริโภคเครื่องดื่มใน 4 จังหวัดของจีน พบว่าเด็กอายุ 3 ถึง 17 ปี ดื่มสุราสูง ปริมาณน้ำตาลที่ผู้บริโภคเติมสูงเกินกว่าร้อยละ 6 โดยในจำนวนนี้ ผู้บริโภคชายอายุ 13 ถึง 17 ปี ดื่มน้ำตาลสูง เพิ่มฟังก์ชันถึง 8.1%

อุทธรณ์วิชาการ: เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลติดฉลากคำเตือน

ในมุมมองของ zhao limei เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเป็นที่นิยมในช่วงสิบปีที่ผ่านมา วิถีชีวิตใหม่ ฉันคิดว่าผู้คนที่เริ่มดื่มเป็นสิ่งที่ทันสมัย ​​โดยไม่ตระหนักถึงอันตรายต่อสุขภาพ

“การดื่มเมื่อนายกัวดื่ม” ของสาธารณชนอายุ 80 ปี เขากล่าวกับผู้สื่อข่าวว่านิสัยการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลตั้งแต่ต้นปี 2553 “กระป๋องเครื่องดื่มชนิดหนึ่งถือเป็นถังที่ใหญ่ที่สุดในบ้านเรา ฉันไม่ค่อยดื่มทุกวัน คือการดื่มน้ำผลไม้หนึ่งแก้ว” ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา น้ำหนักของเขาจากเดิมมากกว่า 120 ปอนด์ถึงปัจจุบันมากกว่า 160 จิน สิ่งที่กวนใจเขาก็คือลูกชายวัย 2 ขวบชอบดื่มน้ำผลไม้ทุกชนิดเช่นเดียวกับเขา

ขาดความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับอันตรายของเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล มีปัญหามากมายในความเป็นจริง แต่เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลกลับกลายเป็นอันตรายต่อเด็กและวัยรุ่นมากขึ้นเรื่อยๆ

เมื่อเร็วๆ นี้ "the american journal of preventive medicine" ตีพิมพ์ผลการศึกษาว่า หากบรรจุภัณฑ์เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลติดฉลากคำเตือนที่ไม่ดีต่อสุขภาพ จะช่วยลดจำนวนวัยรุ่นและผู้ปกครองในการซื้อเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล นักวิจัยเชื่อว่าน้ำตาลเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่นเดียวกับการสูบบุหรี่ ดังนั้นจึงควรติดฉลากเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเพื่อเตือนผู้บริโภค

การศึกษานี้รวมเด็กและวัยรุ่นจำนวน 2,202 คนที่มีอายุระหว่าง 12 ถึง 18 ปี ซึ่งเห็นป้ายเตือน เช่น ปริมาณแคลอรี่ที่เพิ่มขึ้น โรคอ้วน โรคเบาหวาน และโรคฟันผุในเด็ก ให้เลิกซื้อเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากกว่าสัดส่วนที่เด็กมากกว่า 15% ไม่เห็น ฉลาก